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你好,这种情况应该是慢性咽炎,如果无明显不适,一般不需要特别处理,平时一定要注意休息避免劳累熬夜,多喝水吃清淡饮食忌辛辣食物,多吃蔬菜水果,多户外活动适当体育锻炼提高身体抵抗力同时避免受凉感冒!可以适当饮酒!